08-08-07

Lopen in de Franse Alpen

Onlangs kondigde onze CEO aan dat er omwille van de goede resultaten een evenement zou georganiseerd worden. Als de cijfers in stijgende lijn gaan moest de activiteit daar natuurlijk mee overeenstemmen. Dus wat dacht je van een beklimming van de Mont Ventoux. Aangezien ik niet zo'n fietser ben was mijn eerste idee om de berg op te lopen.

Al gauw bleken een aantal collega's geïnteresseerd. Alleen stelden we ons vragen bij de haalbaarheid ervan. Bergop lopen met een gemiddeld stijgingspercentage van 9 à 10% en dit 21 km lang!!?! En dan nog zonder stukken waarop men enigszins kan recupereren.... Gemakkelijk zal het zeker niet zijn. Via Google is er ook al niet veel te vinden over het oplopen van de Mont Ventoux. Wel geteld één artikel en de persoon in kwestie is duidelijk geen sukkelaar als het op lopen aankomt...
Zie hier maar eens

Running - Réallon - Frankrijk 24-7-2007Dus besloot ik om tijdens onze vakantie in de Franse Alpen van de gelegenheid gebruik te maken om eens bergop te lopen. Vanuit het skistation waar we logeerden liep ik bij wijze van opwarming een 4,5km naar beneden om vervolgens de tocht in omgekeerde richting aan te vatten. Het gemiddelde stijgingspercentage was zo'n 7% (320m stijgen op 4,5 km). Welgeteld ander halve kilometer heb ik het volgehouden!!! De hartslag schoot onmiddellijk de hoogte in en het leek alsof de luchttoevoer werd afgesneden. Ik moest even op adem komen en wandelend mijn weg verder zetten. Na 100 meter ben ik opnieuw beginnen lopen. Uiteindelijk ben ik boven gekomen met tussendoor nog drie wandelpauzes om de hartslag opnieuw op een aanvaardbaar niveau te krijgen. 

Waarschijnlijk zal een aangepast trainingsschema helpen maar een col oplopen is toch geen spek voor mijnen bek. Moest iemand onder jullie evenwel meer informatie hebben over een dergelijke onderneming, stuur me gerust een mailtje of post een berichtje. Alvast bedankt en tot de volgende...

15:47 Gepost door Guust in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.